Harian Bernas

Berita Terbaru | Kesehatan

Selain Enak, Ini Dia Alasan Kenapa Harus Menambahkan Cokelat Dalam Menu Sarapan

10 Jam lalu

HarianBernas.com - Jika kalian adalah penggemar cokelat, mungkin ini bisa menjadi kabar baik untuk kalian. Pasalnya mengkonsumsi c... Selengkapnya

8 Manfaat Minum Teh Herbal saat Pagi Hari

12 Jam lalu

HarianBernas.com --  Apabila Anda merupakan seseorang yang gemar minum teh saat pagi hari, maka mungkin Anda mengetahui bahwa... Selengkapnya

Vaksin Malaria Pertama di Dunia Akan Diuji Coba di Benua Ini

16 Jam lalu

HarianBernas.com – Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah memilih Ghana, Kenya, dan Malawi sebagai negara-negara di man... Selengkapnya

Tes Kesehatan Pranikah, Perlukah?

1 Hari lalu

HarianBernas.com - Mengingat salah satu fungsi menikah adalah untuk meneruskan keturunan, maka memeriksakan kesehatan sebelum meni... Selengkapnya

Hubungan Kucing, Toksoplasmosis dan Kecacatan Bayi

1 Hari lalu

HarianBernas.com - Toxoplasmosis adalah salah satu contoh food born disease. Artinya penyakit ini terjadi karena tertelannya makan... Selengkapnya

Mungkin ini 7 Alasan Ahok Sediakan Buah Pisang di Ruang Kerjanya

1 Hari lalu

HarianBernas.com – Salah satu fakta yang nggak banyak orang tahu mengenai mantan gubernur DKI Jakarta, Ahok, adalah gemar me... Selengkapnya

Cara Mencegah Keputihan Berulang Pada Wanita

2 Hari lalu

HarianBernas.com - Hampir setiap wanita pernah mengalami keputihan. Data penelitian tentang kesehatan reproduksi wanita memperliha... Selengkapnya

Dokter di Australia Selatan Perbolehkan Resep Ganja untuk Obat

2 Hari lalu

HarianBernas.com –Para dokter di Australia Selatan kini bosa meresepkan penggunaan obat ganja, tanpa persetujuan pemerintah ... Selengkapnya

6 Tip Cegah Dampak Buruk Meminum Kopi dengan Kombinasi Bahan Alami

2 Hari lalu

HarianBernas.com - Anda seorang pecinta kopi, lalu apakah Anda juga merasa kecanduan dengan kopi? Bukan rahasia lagi, meminum... Selengkapnya

Masa Sih Makan di Depan Cermin Bisa Bantu Kurus? Cek Yuk

2 Hari lalu

HarianBernas.com – Kamu yang merasa dirinya gemuk dan ingin kurus pasti melakukan banyak hal agar bisa kurus kan? Mulai dari... Selengkapnya

Manfaat Tersembunyi dari Minyak Samin

3 Hari lalu

HarianBernas.com - Banyak orang yang masih menggunakan minyak goreng biasa untuk memasak dan menggoreng. Ketika mengoles sesuatu, ... Selengkapnya

Konsumsi Telur Rebus dan Rasakan Manfaatnya

3 Hari lalu

HarianBernas.com - Telur rebus menjadi salah satu makanan khas Indonesia. Namun sekarang ini banyak masyarakat luar negeri yang mu... Selengkapnya

Kiat Supaya Kehamilan Tetap Sehat

3 Hari lalu

HarianBernas.com - Ketika hamil, semua ibu pasti menginginkan kehamilan yang sehat. Tidak saja bagi dirinya tetapi juga bagi jaban... Selengkapnya

Penyakit yang Sering Menyerang si Kecil Ketika Memasuki Usia Sekolah

3 Hari lalu

HarianBernas.com - Hal menyenangkan ketika sebagai orangtua mampu melihat si kecil masuk sekolah. Rasanya, baru saja kemarin ia bi... Selengkapnya

Kista Ovarium, Haruskah Dioperasi? Ini Penjelasannya

3 Hari lalu

HarianBernas.com - Kista biasanya berasal dari indung telur atau ovarium sehingga sering disebut dengan nama kista ovarium. Sebagi... Selengkapnya

Rambut Kepala Banyak Uban, Bisa Dicegah dengan 3 Langkah Ini

3 Hari lalu

HarianBernas.com – Semua orang pasti ingin selalu mempunyai rambut yang indah, sehat, serta kemilau. Namun, harus disadari b... Selengkapnya

Jadi Seperti Putri Duyung? Waspadai Penyakit Ini

3 Hari lalu

HarianBernas.com - Anda pasti pernah menonton drama atau film yang memasukkan unsur putri duyung di dalamnya. Bentuknya yang menye... Selengkapnya

Awas! Jangan Mengkonsumsi Makanan Ini Bersamaan

3 Hari lalu

HarianBernas.com - Makanan menjadi salah satu kebutuhan primer yang harus dipenuhi oleh setiap orang. Makanan akan membuat Anda be... Selengkapnya

Bukanlah Hal yang Mudah untuk Memilih Dokter Spesialis Anak, Ini Tipnya

4 Hari lalu

HarianBernas.com - Membuat keputusan yang berkaitan dengan anak tentu bukanlah hal yang mudah apalagi jika ada berbagai pertimbang... Selengkapnya

Cewek Wajib Waspada! 6 Gelaja Serangan Jantung ini Hanya Dialami Para Cewek!

4 Hari lalu

HarianBernas.com – Serangan jantung menjadi salah satu penyebab terbesar kematian seseorang di dunia. Sayangnya, nggak banya... Selengkapnya

Manfaat Sehat Kalau Kamu Suka Ngomong di Depan Cermin!

4 Hari lalu

HarianBernas.com – Ketika banyak masalah, kebiasaan untuk curhat ke teman atau orang terdekat membantu melegakan pikiran sej... Selengkapnya

3 Aktivitas Ini Lebih Efektif Tingkatkan Kemampuan Kognitif Dibanding Permainan Asah Otak

4 Hari lalu

HarianBernas.com – Daripada sibuk bermain asah otak, para peneliti menyarankan beberapa aktivitas yang dapat membuat otak be... Selengkapnya

4 Aksi yang Bikin Tidur Jadi Semakin Nyenyak

5 Hari lalu

HarianBernas.com - Tidur nyenyak di malam hari bukanlah hal yang mudah bagi sebagian orang. Kenyataannya, jika tidur malam masih t... Selengkapnya

2 Dokter AS Terancam Dipenjara Seumur Hidup karena Sunat Perempuan

5 Hari lalu

HarianBernas.com – Agen federal AS menahan seorang dokter pada hari Jumat (21/4) waktu setempat karena terlibat aksi Female ... Selengkapnya

4 Hal Ini Setidaknya Bisa Membuat Panjang Umur Seseorang

5 Hari lalu

HarianBernas.com - Di dunia ini setiap orang sebenarnya memiliki harta yang sangat berharga. Harta yang sangat berharga ini adalah... Selengkapnya

Memiliki Gaya Hidup yang Sehat Agar Anda Terhindar dari Kematian di Usia Produktif

5 Hari lalu

HarianBernas.com - Sekarang ini, masih banyak orang yang belum menyadari bahwa aset berharga dalam hidup mereka adalah kesehatan. ... Selengkapnya

Kulit Kering yang Dialami oleh Si Kecil dan Cara Mengatasinya

5 Hari lalu

HarianBernas.com - Bayi merupakan salah satu fase dimana anak masih berusaha untuk tumbuh dan berkembang. Anak juga berusaha untuk... Selengkapnya

Hindari Stres dengan Melakukan 4 Rutinitas Ini di Pagi Hari

5 Hari lalu

HarianBernas.com - Menjadi seorang ibu dan berumah tangga tentu adalah mimpi setiap wanita. Wanita yang masih lajang pasti akan me... Selengkapnya

Hindari Kebiasaan 5 Ini Untuk Capai Berat Badan Ideal

6 Hari lalu

HarianBernas.com - Apakah Anda kesulitan untuk mencapai berat badan yang ideal? Kebiasaan apa saja yang harus dihindari untuk capa... Selengkapnya

Makanan Yang Harus Dikonsumsi Untuk Ibu Hamil (Bagian 2)

7 Hari lalu

HarianBernas.com - Ada berbagai aturan yang harus ditaati oleh ibu hamil apabila mereka ingin mendapatkan janin yang sehat. Apabil... Selengkapnya

Makanan Yang Harus Dikonsumsi Untuk Ibu Hamil (Bagian 1)

7 Hari lalu

HarianBernas.com - Kehamilan menjadi salah satu hal yang ditunggu-tunggu oleh setiap keluarga. Tentu ada rasa bahagia ketika merek... Selengkapnya

Inilah Penyebab Keguguran Pada Ibu Hamil

7 Hari lalu

HarianBernas.com - Keguguran atau istilah kedokterannya disebut dengan abortus adalah berhentinya kehamilan sebelum usia kehamilan... Selengkapnya

Amankah Pijat Saat Hamil?

7 Hari lalu

HarianBernas.com - Mitos yang terjadi di masyarakat bahwa bila saat hamil tidak dilakukan pijat pada perut maka dapat mengakibatka... Selengkapnya

Asik, Sarapan Es Krim Ternyata Punya Dampak Positif Bagi Mental

7 Hari lalu

HarianBernas.com - Kebanyakan orang tua mungkin tidak akan memberikan sarapan es krim pada anaknya. Ketakuatan orang tua untuk mem... Selengkapnya

Tanda-tanda Kehamilan yang Bermasalah

7 Hari lalu

HarianBernas.com - Sebaiknya setiap masalah selama kehamilan dan segala perubahan apa pun perlu dicermati serta ditindaklanjuti. H... Selengkapnya

Ini Caranya Menghitung Masa Subur pada Wanita

7 Hari lalu

HarianBernas.com - Masa subur pada wanita perlu diketahui oleh pasangan suami istri yang mendambakan kehadiran momongan. Tentu saj... Selengkapnya

Hai Perempuan, Anda Harus Tahu Cara Merawat Miss V yang Benar

7 Hari lalu

HarianBernas.com - Sebenarnya Miss V atau vagina mempunyai sistem pengaturan diri yang otonom. Jika sistem tersebut berfungsi deng... Selengkapnya

Inilah 3 Cara Mudah Mendeteksi Kanker Wanita

7 Hari lalu

HarianBernas.com - Kini telah tersedia berbagai teknologi canggih yang bisa mendeteksi berbagai penyakit kanker pada wanita.  ... Selengkapnya

Kamu Perlu Tahu Manfaat Senam Kegel Bagi Wanita

8 Hari lalu

HarianBernas.com - Senam kegel pertama kali diperkenalkan tahun 1948 oleh Dokter Kegel. Pada awalnya, senam ini memiliki tujuan un... Selengkapnya

Amankah Ibu Hamil Naik Pesawat

8 Hari lalu

HarianBernas.com - Bepergian selama hamil secara umum tidaklah berbahaya. Tetapi waktu terbaik untuk bepergian adalah pada trimest... Selengkapnya

Hati-Hati! Gaya Hidup yang Salah Jadi Pemicu Diabetes Mellitus Tipe 2

8 Hari lalu

HarianBernas.com – Diabetes Mellitus atau kancing manis memang terdiri dari beberapa jenis. Terdapat tipe 1, tipe 2 serta di... Selengkapnya

Inilah Bedanya Haid Normal dan Abnormal

8 Hari lalu

HarianBernas.com - Haid merupakan kodrat perempuan yang patut disyukuri, hal itu mengisyaratkan banyak pertanda bagi kesehata... Selengkapnya

Manfaat Yang Akan Anda Rasakan Dengan Mengkonsumsi Es Cincau Hijau (Bagian 2)

8 Hari lalu

HarianBernas.com - Es cincau hijau menjadi salah satu minuman yang paling sering dicari ketika cuaca panas menyerang. Banyak orang... Selengkapnya

Manfaat Yang Akan Anda Rasakan Dengan Mengkonsumsi Es Cincau Hijau (Bagian 1)

8 Hari lalu

HarianBernas.com - Salah satu minuman pelepas dahaga yang mampu membuat tenggorokan Anda terasa sangat segar adalah es cincau hija... Selengkapnya

kesehatan - Perlukah Sunat Pada Anak Perempuan?

8 Hari lalu

HarianBernas.com - Mungkin di beberapa daerah di Indonesia terdapat kebiasaan sunat anak perempuan sudah tak asing lagi. Tradisi y... Selengkapnya

Kapan Kita Perlu Periksa Torch?

8 Hari lalu

HarianBernas.com - Torch adalah akronim dari beberapa infeksi jenis penyakit bawaan yang akan berbahaya untuk janin yang bisa dide... Selengkapnya

Berbagai Macam Temperamen Yang Terletak Dalam Diri Setiap Manusia Menurut Filsuf Yunani

8 Hari lalu

HarianBernas.com - Hipokrates merupakan salah seorang ilmuwan yang mempelajari bidang Pengobatan Yunani Kuno. Hipokrates juga seri... Selengkapnya

Jaket Pintar Ini Bisa Mendeteksi Penyakit Mematikan bagi Anak

9 Hari lalu

HarianBernas.com – Tiga mahasiswa jurusan teknik di Uganda telah merilis purwarupa ciptaan mereka, berupa sebuah "jaket... Selengkapnya

Awas! Bahaya Ini Mengintai Anda yang Gemar Berolahraga

9 Hari lalu

HarianBernas.com - Dalam hidup ini, kesehatan menjadi salah satu hal yang penting yang harus diperjuangkan. Apabila memiliki tubuh... Selengkapnya

Ini Alasan Anda Harus Sering Berpelukan! Cek 8 Manfaatnya

9 Hari lalu

HarianBernas.com – Cara kita menunjukkan rasa sayang atau kasih, salah satunya dengan memberikan pelukan. Pelukan bisa ... Selengkapnya

Mau Tidur Cukup Hanya Dalam 4 Jam? Ikuti Metode Leonardo da Vinci Ini!

9 Hari lalu

HarianBernas.com – Kamu hobi begadang setiap malam? Pasti waktu tidurmu berkurang dong. Padahal jika seseorang kekurangan wa... Selengkapnya

5 Jurus Ampuh Untuk Cepat Sembuh Dari Berbagai Macam Penyakit

9 Hari lalu

HarianBernas.com - Sakit adalah sesuatu hal yang mahal harganya. Ketika Anda terkena suatu penyakit, maka memerlukan biaya yang ti... Selengkapnya

Tubuh Tetap Tidak Berisi Walaupun Sudah Makan Banyak dan Berolah Raga, Apa yang Salah?

10 Hari lalu

HarianBernas.com - Sekarang ini, cukup banyak kasus dimana orang akan mengeluh tentang tubuhnya yang tidak ideal. Bukan lagi karen... Selengkapnya

Ingin Lebih Produktif? Lakukan 6 Hal Ini

10 Hari lalu

HarianBernas.com – Sibuk belum tentu produktif. Bekerja keras tidak selalu menjamin Anda mendapatkan pencapaian yang ma... Selengkapnya

4 Gangguan Tidur yang Berpotensi pada Diri Setiap Orang, Cek!

10 Hari lalu

HarianBernas.com - Tidur seharusnya menjadi salah satu waktu untuk membuat tubuh menjadi lebih rileks. Tahapan dalam tidur sendiri... Selengkapnya

Manfaat yang akan Anda Rasakan Apabila Mengkonsumsi Kopi Hijau

10 Hari lalu

HarianBernas.com - Mungkin hanya sedikit orang yang tahu apa itu kopi hijau. Selama ini, masyarakat hanya mengetahui kopi hitam sa... Selengkapnya

Tips yang Harus Dilakukan Kalau Diserang Anjing!

10 Hari lalu

HarianBernas.com – Anjing adalah sahabat bagi sebagian manusia. Kalau sesama manusia suka menusuk dari belakang, kalau anjin... Selengkapnya

Ingin Deteksi Kanker Payudara Mandiri? Cukup 8 Menit Lakukan ini!

10 Hari lalu

HarianBernas.com – Belakangan ini, banyak terdengar kasus artis yang terserang kanker. Entah itu kanker serviks, kanker geta... Selengkapnya

5 Hal Ini Ternyata Menjadi Penyebab, Kenapa Anda Bisa Biduran

10 Hari lalu

HarianBernas.com - Tidak sedikit orang yang meremehkan sakit biduran. Terkadang, biduran tidak bisa sembuh sampai berhari-hari. Ha... Selengkapnya

Malu Punya Strechmark? 6 Alasan Mengapa Anda Justru Harus Bangga

11 Hari lalu

HarianBernas.com - Banyak orang tidak terlalu menyukai dengan adanya stretchmark pada kulit mereka. Stretchmark juga sering dikata... Selengkapnya

Kesehatan Bisa Dilihat dari Bagaimana Warna Kuku Anda

11 Hari lalu

HarianBernas.com - Banyak perempuan yang selalu menjaga bentuk tubuhnya sehingga bisa tetap tampil menarik di depan banyak orang. ... Selengkapnya

Mau Tahu Akibat Mengonsumsi Mi Instan Terlalu Sering? Ini Ulasannya

11 Hari lalu

HarianBernas.com - Mi instan menjadi salah satu makanan yang praktis untuk dikonsumsi ketika tidak ada makanan di rumah. Semu... Selengkapnya

Sedikit Makan Menandakan Bahwa Anda Hidup dengan Sehat, Apakah Pernyataan Ini Benar?

11 Hari lalu

HarianBernas.com - Makanan menjadi salah satu sumber tenaga yang pasti dibutuhkan oleh manusia. Untuk melakukan berbagai aktivitas... Selengkapnya

Mengenal Penyakit Hipertensi Pulmonal

11 Hari lalu

HarianBernas.com - Hipertensi pulmonal menjadi salah satu penyakit dimana adanya gangguan pada pembuluh arteri paru. Gangguan ini ... Selengkapnya

Para Ibu Wajib Tahu 7 Rahasia Besar di Balik Tangisan Bayi, Cek!

11 Hari lalu

HarianBernas.com – Seorang bayi yang belum bisa berbicara akan lebih banyak menangis untuk memberikan isyarat tentang apa ya... Selengkapnya

Perhatikan, 5 Makanan Ini Ternyata Berdampak Buruk bagi Kulit Anda

11 Hari lalu

HarianBernas.com-Anda tentu ingin memiliki kulit yang selalu tampak cerah dan berseri, tapi bagaimana caranya? Anda pun bertanya, ... Selengkapnya

Manfaat Menggunakan Air Dingin Ketika Mandi (Bagian 2)

11 Hari lalu

HarianBernas.com - Banyak orang memilih air hangat sebagai air untuk mandi di pagi hari karena suhunya yang tidak terlalu dingin. ... Selengkapnya

Manfaat Menggunakan Air Dingin Ketika Mandi (Bagian 1)

11 Hari lalu

HarianBernas.com - Ada dua tipe manusia didunia ini berdasarkan dengan suhu air yang digunakan untuk mandi. Adalah mereka yang man... Selengkapnya

5 Tips Jitu untuk Meredakan Amarah

11 Hari lalu

HarianBernas.com - Setiap orang berhak untuk menyalurkan emosi kemarahan. Apalagi jika ada sesuatu yang membuat hati Anda tergangg... Selengkapnya

Manfaat Baik untuk Tubuh Ketika Mengonsumsi Buah Anggur Hitam

11 Hari lalu

HarianBernas.com - Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa buah anggur masuk dalam salah satu buah yang termasuk dalam keluarga tanam... Selengkapnya

Memijat Bayi dengan Langkah yang Benar

12 Hari lalu

HarianBernas.com - Tentu menjadi mimpi setiap orang tua untuk memiliki anak yang bisa bertumbuh dan berkembang secara optimal. Mel... Selengkapnya

Tahukah Anda Beberapa Makanan Ini Tidak Boleh Disimpan di Kulkas, Cek!

12 Hari lalu

HarianBernas.com – Fungsi dari lemari es untuk mengawetkan makanan sering membuat kita berpikir bahwa semua makanan bisa dim... Selengkapnya

Makanan Ini akan Membuat Anda Tidur dengan Nyenyak

12 Hari lalu

HarianBernas.com - Setiap orang pasti membutuhkan makanan dalam hidupnya. Makanan menjadi salah satu sumber tenaga bagi tubuh untu... Selengkapnya

Berbagai Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Anda Para Penderita Asma (Bagian 2)

12 Hari lalu

HarianBernas.com - Makanan menjadi salah satu hal yang dibutuhkan oleh setiap orang tiap harinya. Tentu saja Anda mengkonsumsi ber... Selengkapnya

Berbagai Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Anda Para Penderita Asma (Bagian 1)

12 Hari lalu

HarianBernas.com - Penyakit asma merupakan salah satu penyakit yang menyerang saluran pernapasan seseorang. Akibatnya Anda akan ke... Selengkapnya

Berbagai Jenis Makanan Yang Mampu Membuat Kekebalan Tubuh Anda Meningkat

12 Hari lalu

HarianBernas.com - Bagi Anda yang memiliki banyak aktivitas di luar ruangan, penting hanya untuk menjaga kesehatan tubuh. Apabila ... Selengkapnya

Bagi Para Pria, Kenali Gejala Kanker Payudara Ini Sebelum Buah Dada Kalian Hilang!

12 Hari lalu

HarianBernas.com – Kanker payudara, pastilah menakutkan bagi para perempuan di seluruh dunia. Tapi, jangan salah, para pria ... Selengkapnya

Tips Untuk Mengatasi Badan Yang Tidak Bersemangat Ketika Anda Harus Bekerja

13 Hari lalu

HarianBernas.com - Badan yang lesu, letih, dan tidak bersemangat di saat Anda harus melakukan berbagai pekerjaan, tentu saja ini a... Selengkapnya

Alasan Untuk Tidak Mengkonsumsi Ikan Pari Terlalu Sering

13 Hari lalu

HarianBernas.com - Ikan pari menjadi salah satu makhluk hidup di laut yang memiliki keunikan tersendiri. Beberapa dari Anda mungki... Selengkapnya

Hindari Gejala Morning Sickness, Ibu Hamil Wajib Makan Ini

13 Hari lalu

HarianBernas.com - Ketika ibu hamil sedang mengalami morning sickness, sangat penting untuk menjaga pola makan agar tetap mendapat... Selengkapnya

Gen Terlangka Dimiliki Oleh Anak-Anak Ini

13 Hari lalu

HarianBernas.com - Gen merupakan salah satu hal yang diturunkan dari orang tua pada anak. Gen inilah yang membuat anak memiliki fi... Selengkapnya

Berbagai Fakta tentang Darah Kotor

13 Hari lalu

HarianBernas.com - Mungkin beberapa dari Anda pernah mendengar apa yang dimaksud dari darah kotor. Darah kotor merupakan salah sat... Selengkapnya

Berbagai Mitos Tentang Mata yang Sudah Beredar di Masyarakat

13 Hari lalu

HarianBernas.com - Di Indonesia sudah cukup banyak rumor yang beredar dan tidak terbukti kebenarannya. Salah satunya adalah mitos ... Selengkapnya

7 Kebiasaan Ini Akan Bikin Kamu Langsing Seperti Perempuan Jepang

13 Hari lalu

HarianBernas.com – Negara Jepang dkenal disiplin dalam hal apapun. Selain disiplin dalam hal pekerjaan ternyata pola hidup d... Selengkapnya

Mudah Lapar? Konsumsi 4 Makanan Ini agar Kenyang Lebih Lama

13 Hari lalu

HarianBernas.com - Ketika memiliki aktivitas yang cukup padat setiap harinya, bahkan hanya memiliki sedikit waktu untuk makan, ban... Selengkapnya

3 Negara Bagian Amerika Serikat yang Memiliki Masalah Obesitas Terburuk

13 Hari lalu

HarianBernas.com - Obesitas menjadi salah satu penyakit yang cukup serius di seluruh negara yang ada di dunia. Pusat pengendalian ... Selengkapnya

Rasakan 5 Manfaat Dahsyat Cuka Apel

13 Hari lalu

HarianBernas.com - Apa yang menjadi salah satu buah yang digemari oleh banyak orang karena rasanya yang segar dan manis. Atau juga... Selengkapnya

Bagaimana Siklus Menstruasi Anda Menentukan Kondisi Tubuh? Mau Tahu?

13 Hari lalu

HarianBernas.com - Mengkontrol tanggal menstruasi di zaman yang semakin modern ini, rasanya bukanlah hal yang sulit. Hal ini dikar... Selengkapnya

Resep Panjang Umur dari Desa Acciarolli, Penduduknya Memiliki Usia di Atas 100 Tahun

14 Hari lalu

HarianBernas.com - Di sisi barat daya Italia, terdapat sebuah desa yang cukup unik. Desa ini dikenal dengan nama Acciarolli. Beber... Selengkapnya

Tips Sederhana untuk Memulai Gaya Hidup Sehat

14 Hari lalu

HarianBernas.com - Adalah hal yang penting bagi setiap orang untuk memiliki kesehatan tubuh yang baik. Sehingga, penting halnya ba... Selengkapnya

Sering Terluka Ketika Pakai Sepatu Baru atau Kaku? Ini 10 Tips Supaya Kaki Bebas Luka

14 Hari lalu

HarianBernas.com – Berjalan dengan menggunakan sepatu baru baik pria maupun perempuan pasti membuat percaya diri meningkat. ... Selengkapnya

Manfaat Dari Berjemur Di Bawah Sinar Matahari Pagi

14 Hari lalu

HarianBernas.com - Matahari merupakan salah satu sumber energi yang paling besar dalam tata surya. Apabila dilihat dari susunan ta... Selengkapnya

Supaya Tetap Prima Ibu Hamil Wajib Makan Ini

14 Hari lalu

HarianBernas.com - Seorang ibu hamil wajib menjaga tubuhnya, sebab selain menjaga kesehatan sang ibu, janin di dalam kandungan pun... Selengkapnya

Ini Alasan Deteksi Dini Pengidap Gangguan Jiwa Diperlukan

14 Hari lalu

Kebumen,HarianBernas.com-Peran masyarakat dalam melakukan deteksi dini terhadap pengidap gangguan jiwa sangat diperlukan. Hal ini ... Selengkapnya

Selain Enak, Makanan Ini Bikin Ibu Hamil Tetap Sehat

15 Hari lalu

HarianBernas.com - Ketika hamil, seorang ibu harus mau untuk lebih berhati-hati menjaga asupan makanannya. Sebenarnya banyak makan... Selengkapnya

6 Manfaat Menakjubkan Bagi Jiwa dan Raga Ini Ternyata dapat Diperoleh dari Berkebun

15 Hari lalu

HarianBernas.com - Tidak sedikit dari Anda yang berpikir bahwa selama ini Anda hanyalah diperbudak oleh waktu. Anda sering merasa ... Selengkapnya

Stop! Jangan Lakukan 5 Hal Ini Saat Melakukan Hubungan Intim Secara Oral

15 Hari lalu

HarianBernas.com – Hubungan intim akan terasa menyenangkan jika melakukan berbagai variasi supaya tidak membosankan. Salah s... Selengkapnya

Tips Sehat Pulang Kerja: Jangan Lakukan 5 Hal ini Jika Tak Mau Etos Kerjamu Menurun

17 Hari lalu

HarianBernas.com – Namanya bekerja pasti capek dong, kalau nggak mau capek ya nggak usah kerja. Bener kan? Kalau pikiran sud... Selengkapnya

4 Cara Sederhana Mencegah Penyakit Batu Ginjal Menurut Para Ahli

18 Hari lalu

HarianBernas.com-Saat ini, penyakit batu ginjal bukan lagi penyakit yang langka. Penyakit ini sudah banyak terjadi di masyarakat s... Selengkapnya

4 Jenis Depresi Ini Harus Anda Waspadai

18 Hari lalu

HarianBernas.com – Stress yang berlebihan jika tidak segera ditangani dengan baik dapat berujung depresi. Tanda yang paling ... Selengkapnya


Harian Bernas